黑头粉刺是皮肤的一大顽固敌人,一旦有黑头,祛除是件不容易的事情,那么如何防治黑头呢?
防治事项如下:
1、如果鼻头已有粉刺,就要避免使用化妆品、粉底、,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
2、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
3、饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的粉刺。
4、不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。
传统的祛除黑头粉刺方法很多却很难根除粉刺,总会反复发作,根本达不到治疗的目的,同时还让患者曾受每次复发所带来的痛苦。SOR专业祛痘机构皮肤专家指出:祛除黑头粉刺需针对其发病原因及个体状况和病情发展程度具体来定,因此,应当选择专业、正规的祛痘机构进行诊治,避免因疗法不当对身体造成不必要的损伤。